“你在干什么?”梅清离好奇道。
陆君弃抬头往门口看了一眼,随即手脚并用的从地上爬起来,顺手拍了拍手上的土。
“我在健身。”
“健身?”
“就是锻炼身体!”
梅清离又好奇道,“就是刚才那个动作?”
“那个动作叫俯卧撑,”陆君弃拉过一张椅子坐了下来,语气中有些自豪,就好像自己知道的比梅清离多,便赢了她似的。
“你千万别小瞧那个动作,他能锻炼的部位可多了,最主要的是,它能锻炼我们的胸肌和腹肌,可以让身材看起来更完美。”
或许是知道自己刚才表现的太弱鸡,陆君弃又接着说道。
“那个动作看似简单,但做起来非常难,就算经常锻炼的人,也只能做七八个!”
梅清离泯唇笑了笑,“你是想说,你能做五个,已经很厉害喽?”
陆君弃挑了挑眉,
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